Skład: (500ml) 30000mg L-karnityny+500ml gratis.

Wartość odżywcza: (100ml) Białko: 3g, Węglowodany: 0g, Tłuszcz 0g.

Wartość energetyczna: (100ml) 23kJ / 5kcal.

Smak:grejpfrutowy

Opis:

L-karnityna jest naturalną substancją pochodzenia aminokwasowego, klasyfikowaną jako czynnik witaminopodobny. Może być syntetyzowana w wątrobie i nerkach z lizynyi metioniny, w obecności witaminy C, B6, PP oraz żelaza. Karnityna jest substancją niezbędną do prawidłowego funcjonowania mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych, a także innych tkanek i organów. Reguluje przemianę kwasów tłuszczowych, ułatwiając ich spalanie. Uważa się, że bez karnityny organizm nie mógłby korzystać z tłuszczu jako źródła energii. Wyniki badań wskazują również na korzystne efekty stosowania karnityny przed wysiłkiem fizycznym. Jej podawanie zwiększa wytrzymałość i odporność na przeciążenia i zmęczenie. Nawet podanie dużych ilości L-karnityny nie powoduje skutków ubocznych. Najlepsze efekty osiąga się stosując karnitynę w okresie wzmożonych treningów aerobowych (rower stacjonarny, stepper, szybki chód itp.).Karnityna Liquid Vitalmax w opakowaniu 500 ml zawiera 15.000 mg czystej L-karnityny w najlepiej przyswajalnej i wykorzystywanej przez organizm formie.

Sposób użycia:

Przy treningu aerobowym dzienna dawka wynosi 600 mg - 1200 mg (20 - 40 ml). W okresie treningów siłowych lub w dni beztreningowe można utrzymać dawkę 600 mg dziennie. Najważniejszą porą brania karnityny jest okres ok. 2 - 3 godz. przed treningiem. Można ją brać także rano po wstaniu z łóżka lub przed pójściem spać. Karnitynę należy brać na pusty żołądek i nie łączyć jej z żadnym posiłkiem. Według najnowszych badań karnityna po wzięciu dostaje się do krwiobiegu w ciągu kilkunastu minut (po ok. 30 minutach od jej wzięcia można już zjeść posiłek), natomiast zaczyna działać po ok. 3 - 4 godzinach. Stwierdzono też, że najlepsze jej działanie jest zauważane po wysyceniu organizmu L-karnityną (po ok. 3 tygodniach od rozpoczęcia kuracji).